RonjasMatte

På min blogg skriver jag om mina äventyr i Thailand,
men även om hundar, bakning, matlagning, resor och en massa annat!
Mycket nöje!

  • Categories
    Categories Displays a list of categories from this blog.
  • Tags
    Tags Displays a list of tags that have been used in the blog.
  • Archives
    Archives Contains a list of blog posts that were created previously.
  • Login
    Login Login form

Onsdag - Fiskdag!

by
  • Font size: Larger Smaller
  • Subscribe to this entry
  • Print

Onsdag!
Och nä, inget speciellt har hänt idag. Idag är en dag som alla andra onsdagar, dvs jag har skola på eftermiddagen och på förmiddagen tränar jag. 

Träningen var som i tisdags, lite lättare pga min arm, men idag vågade jag faktiskt ha 1,25 kg vikt vid ena arm-övningen. Men det funkade bra :-) Men ska låta det ta lite tid nu, så jag stressar inte med vikterna.

 

Morgonens frukost bestod av vanilj-, chia- och fiberhuspannkaka toppad med banan/papaya-kräm.

b2ap3_thumbnail_pannkakapapayabanan.jpg

 

Lunchen, innan skolan, var resterna från igår; kokos-tomatsoppa med ägghalvor. Och än en gång kan jag bara få skryta om hur vansinnigt god den här soppan blev. Vill du oxå prova så hittar du receptet här>>>

b2ap3_thumbnail_tomatsoppaagg.jpg

 

Efter skolan tänkte jag först bara lägga mig vid poolen, för det har varit otroligt varmt idag. Men det slutade med att jag drog med mannen ut på en 4 km promenad. Även om poolen lockade, så kädnes promenaden bättre :-) Jag förberedde även kvällens middag som blev panerad fiskfilé med räk/dill-kräm och ugnsrostade grönsaker. Wow! Om jag får skryta igen, så jädra gott. Detta var oxå ett recept från Fitnessfighten, World of Shape. Tack än en gångn Stefan för riktigt god mat!

b2ap3_thumbnail_paneradfiskwok2.jpg

b2ap3_thumbnail_paneradfiskwok.jpg

 

 

Last modified on
in Mat Hits: 2596 0 Comments

Comments

  • No comments made yet. Be the first to submit a comment

Leave your comment

Guest
Guest Sunday, 16 June 2019